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穏香 - odayaka -

CONCEPT

一家に一人のアロマセラピストを

もし、あなたの大切な方やあなたが・・・。

病気になる前の日々の予防法として、毎日の健康増進やストレス解消法として、香りのタッチケアの効果を実践的にお伝えしていきます。

テーマに沿った精油紹介とトリートメントオイルを作っていただき、トリートメントの技術も学んでいきます。（学習用動画あり）

こんなお悩みはありませんか？

  • 冷え・むくみが常に気になる
  • お薬ばかりに頼る生活から変えたい
  • 朝起きるのが辛い
  • 便秘や下痢などお腹の不調が常にある
  • 代謝をあげて太りにくい体質作りをしたい
  • 自分で出来る事で大切な方のケアに役立てたい
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

一つでも当てはまった方におすすめ！

アロマセラピスト講座

ホームセラピスト体験講座
良くある身近な不調に合わせたテーマ
全4回

１：初めてでも安心。基礎から学べる

アロマテラピーは、芳香療法です。皮膚から嗅覚から取り入れることによってどう心と体のメカニズムに働きかけてくれるか、化学的根拠とそればかりに偏りすぎない、先人たちが植物と関わってきた知恵も理解しながら、アロマテラピーの基本の”き”から、分かりやすくお伝えいたします。

2：ご自分と家族へのケアを学べる

日々のセルフケアが、健康で豊かな生活を送るベースになります。また病気になる前の予防法としてアロマタッチケアはご家族と一緒に楽しく取り入れられ、スキンシップにも繋がります。誰でも簡単に取り入れやすい実践的なケア法をお伝えしていきます。

3：アロマセラピストとして社会貢献も

西宮市社会福祉協議会のボランティアグループとして２０１７年に登録。福祉施設訪問では、レクリエーションの中で嗅覚療法の一貫として、アロマテラピーを体験いただいたり、血行促進とリラクゼーションを期待した部分アロマトリートメント（ハンドやフットなど）をご提供。アロマテラピーの普及活動の一貫として教育にも力をいれています。

2025年４月開講
スタートしました！
次回は今秋開講予定です。

日時：4月より毎月第三金曜日 13:00〜14:30
会場：瓦木公民館２階第３集会室　駐車場有
お問合せ：090-7774-9498
参加費：2,000円／回（クラフト用アロマオイル込み）
お申し込みはこちら

カリキュラム紹介

終了しました！1回目（4/18(金)）ヘッド・フェイシャル編

テーマ：自律神経バランス調整

自律神経は、体内の機能を自動調節する神経系です。自律神経のバランスが崩れると、ストレスや不眠などの問題が引き起こされる場合があります。そこで、バランスを整えるために、司令塔として体の調節をしている脳に近いヘッド・フェイシャルトリートメントが有効です。初回はアロマテラピーやタッチケアの基本やについてお伝えしながらセルフケア法をお伝えいたします。

2回目（5/1６(金)）ハンド編

テーマ：睡眠トラブル

ハンドトリートメントは、特に上半身の血行促進につながり肩の緊張緩和にも期待されます。またペアでも気軽に取り入れやすいハンドトリートメントは、肌同士が触れ合うことで、心身ともにリラックスすることができ、相手とのコミュニケーションを深め、アロマの香りでさらにリラックス度が高まります。。

3回目（６/2０(金)）フット編

テーマ：むくみ・冷え緩和

体が冷えている方や体がむくみやすい方におすすめのアロマタッチケアとして、アロマセルフリフレがあります。セルフリフレは、自宅でも簡単に出来、セルフでも出来、足の裏にあるツボを刺激することで、身体の血流を促進し、むくみの改善につながります。また、血行促進に期待されるアロマオイルをご紹介していきます。定期的にセルフリフレを行うことで、体の冷えやむくみの改善につながり、健康的な体づくりに役立ちます。

4回目（7/1８(金)）　首・肩編

テーマ：肩こり緩和

首・肩の緊張を感じやすい人は、ストレスや緊張、不規則な生活リズム、運動不足などが原因で筋肉が凝り固まっていることが多いです。そんな方におすすめなのが、深呼吸とアロマトリートメントです。深呼吸は、体内の酸素を増やし、筋肉を緩める効果があります。特に背中や首をアプローチしたアロマトリートメントは、血行を促進し、筋肉の緊張をやらげることが期待できます。
お申し込みはこちら
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受講生の声

40代　O.T.さん

アロマテラピーを学びたいと思ったきっかけは、以前から自宅でセラピストのような仕事が出来たらいいなと考えていて、近くで本格的に学べるアロマテラピーのスクールとサロンをされているivy-roomさんを知り、精油を使いこなしている姿を見て、学びたいと思いました。また子育て中やパートもあるため、大きなスクールと違い近くて、時間の調整もしやすい環境もありがたかったです。現在も学びは進行中ですが、夢に向かって学びを深め周りの方にもほっと安心できるサロン作りにと胸を膨らませていきます。

50代　S.M.さん

サロンに自身のメンテナンスに通わせていただいてました。いつもトリートメントの際に残ったアロマオイルを持ち帰らせていただき、当時家族のケアにも使わせてもらいました。何気なく家族のケアに使っていたアロマが不思議な力を発揮してくれたこと。目からうろこでした。それをきっかけに、お手当といわれる所以をアロマタッチケアで体感させていただいています。

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よくある質問

実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。

  • アロマやマッサージについて初めてです。初心者でも大丈夫でしょうか？

    大丈夫です。初めての方でも実践的にできるポイントをお伝えして体験いただきます。※女性限定とさせていただいております。ご了承くださいませ。

  • 4回の参加が必要でしょうか？

    1回からの参加も可能ですがより、場面によって使い分けができるようになるため連続して4回ご参加いただけるのがおすすめです。満席の場合は連続してご参加いただける方を優先しております。

  • 服装など準備は？

    トリートメントする部位が出せれるような服装をお願いいたします。お着替えは当日でも可能です。またフェイスタオルなどの持ち物を申し込み時にお伝えいたします。

  • オイルは持ち帰ることが出来ますか？

    はい。講座の中でご自身がお作りなられたオイルはお持ち帰りいただけます。是非、講座で学ばれた注意事項などを参考に、ご自宅でもご使用くださいませ。

  • 講座が終わった後のフォロー会もありますか？

    ４回の講座終了後も必要に応じて施術のフォローアップ会をさせていただきます。また、私たちの西宮市社会福祉協議会登録福祉アロマ活動にご賛同いただける際は、場合によっては見学や必要なレクチャー（有料）を受けていただくと、ご同行をお願いさせていただくこともあります。※お約束できるものではないのでご了承いただけましたらと思います。

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会場アクセス

瓦木公民館　２階第３集会室
西宮北口駅より徒歩約20分
駐車場あり
〒663-8107　兵庫県西宮市瓦林町8-1 
お問合せ：090-7774-9498
mail:odayaka.aroma@gmail.com
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福祉アロマ活動グループ　穏香 -odayaka- とは？

代表　山口良子
アロマテラピーに出会って１４年。前職は大手通信会社にて総合職として約２０年務めていました。出産、育児、転勤と重なった４０代ちょうど節目の頃。ストレスフルの生活の中でふと、私の人生このままで良いのか？と考えた時に癒しの世界に飛び込んでいました。原始的な五感の一つ、触れる、触覚。もう一つの香る、嗅覚。感覚は感情に大きく関係するんだと、セラピストを通して多く体感してきました。こうした感覚器を養うことに環境が大きく変動してきている現代社会。アロマテラピーを通して、心と体のバランスをご自身自ら取り戻す力を、セラピストとして講師として引き出すお手伝いをしていきたいと思っております。

◎保有資格
・ナードアロマセラピストトレーナー
・AEAJアロマインストラクター
・JAMHAハーバルセラピスト
・不妊テクニックマスター養成講座修了　日本妊活協会
・健康管理士一般指導員　文部科学省講演　健康管理能力検定1級合格


◎アロマサロン・スクール　ivy-room 公式ホームページ
https://ivyroom2019.com/

◎福祉アロマ活動グループ　穏香（おだやか）　活動実績
穏香　活動実績
登録メンバー紹介
ビューティー
セラピストアカデミー講師
ヨガインストラクター
藤井富美
NARD認定
アロマアドバイザー
小川智子
NARD認定
アロマアドバイザー
ヨガインストラクター
山﨑麻紀
NARD認定
アロマセラピスト
斎藤まゆみ
NARD認定アロマ
インストラクター
AEAJ認定アロマ
セラピスト
薬膳インストラクター
森 智美
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実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください

    NEWS ＆ WORK

    2025.04.18
    2025年「アロマセラピスト体験講座」参加者12名の方と一緒に、タッチケアの必要性や触れる手の育て方、オイルトリートメント技術についてシェアしながらセルフケア（ヘッド＆フェイシャル）を体験していきました。
    香りは、ホーウッド、マンダリンを紹介。自律神経のバランスにも役立てらるブレンドオイルを紹介いたしました。
    見出し
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